Como correr com um iPhone

Como correr com um iPhone

O seu iPhone mantĂ©m vocĂȘ em contato com amigos e familiares, rastreia seus compromissos, informa o tempo e o mantĂ©m distraĂ­do em viagens de longa duração com seus inĂșmeros jogos. Mas para os que gostam de se exercitar, o iPhone tambĂ©m pode ser um parceiro de treino. Correr com o seu iPhone pode envolver muito mais do que apenas ouvir mĂșsica enquanto vocĂȘ bate na calçada ou enfrentar a trilha, e preparar o seu iPhone para ser uma ferramenta em execução Ă© rĂĄpido e fĂĄcil.

Passo 1

Compre um caso ou banda de braço ou quadril para segurar o seu iPhone enquanto corre. Estojos duros e macios estĂŁo disponĂ­veis por meio de vĂĄrios fabricantes, como Nike e In Case, tanto on-line quanto na loja. Esses casos nĂŁo sĂł protegem o telefone enquanto vocĂȘ corre, como tambĂ©m o mantĂȘm fora do caminho - nĂŁo Ă© preciso se preocupar com ele se esbarrando no bolso ou ficando suado na mĂŁo.

Passo 2

Carregue seu iPhone com sua mĂșsica favorita. NĂŁo hĂĄ nada como a batida rĂ­tmica de 130 batidas por minuto para ajudĂĄ-lo a deslizar ao longo de sua corrida. Conecte seu iPhone ao iTunes e baixe suas pistas de corrida. Em seguida, escolha a função iPod em seu telefone, conecte seus fones de ouvido e use-os como faria com um iPod.

etapa 3

Baixe um aplicativo em execução na loja do iTunes ou na App Store do seu telefone. Alguns recursos a serem observados incluem um registro de distĂąncia, um programador de execução, um planejador de rotas e um rastreador de calorias queimadas. Os aplicativos "Log My Run Pro" e "iRun Original" oferecem uma boa relação qualidade / preço, mas tambĂ©m hĂĄ aplicativos gratuitos que farĂŁo o truque, como "Running Log", "Personal Running Trainer" e "Log Your Run". Aplicativo do Facebook. "Rock My Run" Ă© um aplicativo gratuito que permite que vocĂȘ escolha quantas batidas por minuto uma mĂșsica deve ter e vai transmitir mĂșsicas de seus arquivos que se encaixam no seu ritmo. O PaceDJ tem os mesmos recursos, mas selecionarĂĄ mĂșsicas de seus prĂłprios arquivos.

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