Como calcular o declive da esteira

Como calcular o declive da esteira

Muitas esteiras vĆŖm com vĆ”rias configuraƧƵes de inclinaĆ§Ć£o, mas estas podem ser confusas e pouco claras. Uma esteira pode ter 10 configuraƧƵes, mas isso nĆ£o significa que cada uma corresponda a um grau de inclinaĆ§Ć£o de 10%. Conhecer a porcentagem de inclinaĆ§Ć£o da esteira ajudarĆ” a pessoa a entender o quanto ela estĆ” trabalhando e facilitarĆ” a inserĆ§Ć£o de informaƧƵes de treinamento nos sites de acompanhamento de treinamento on-line.

Passo 1

Use uma fita mĆ©trica para medir o comprimento da esteira. MeƧa apenas o comprimento do cinto, nĆ£o o comprimento de todo o tapete rolante.

Passo 2

Use uma rĆ©gua para medir do chĆ£o atĆ© a parte superior da esteira quando a esteira estiver completamente plana. MeƧa a frente e a parte de trĆ”s do cinto para se certificar de que ambas as alturas sĆ£o iguais e o cinto estĆ” realmente nivelado. Esta Ć© uma inclinaĆ§Ć£o de zero por cento.

etapa 3

Coloque o tapete rolante na inclinaĆ§Ć£o escolhida e repare a altura da frente do cinto.

Passo 4

Subtraia para encontrar a diferenƧa entre a nova altura do tapete rolante e a altura original. Por exemplo, se a altura original era de 3 polegadas e a nova altura em um declive Ʃ de 6 polegadas, a diferenƧa Ʃ de 3.

Passo 5

Divida a diferenƧa de altura pelo comprimento do cinto da esteira. Se a sua esteira tiver 45 polegadas de comprimento e vocĆŖ determinar que a inclinaĆ§Ć£o Ć© 3 polegadas mais alta do que em uma inclinaĆ§Ć£o de zero por cento, vocĆŖ tem uma inclinaĆ§Ć£o de 3/45 ou 6,7%.

Passo 6

Repita para as outras configuraƧƵes de inclinaĆ§Ć£o. Anote todas as notas de inclinaĆ§Ć£o para que vocĆŖ nĆ£o esqueƧa.

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