Exercício, Saúde, Motivação, Beleza, Nutrição ...

Como aumentar a hidratação intracelular

Como aumentar a hidratação intracelular

Hidratação intracelular é o processo de hidratação das células por dentro. É um aspecto importante na medicina esportiva e no treinamento esportivo, porque influencia o desempenho atlético. Com o equilíbrio certo de alimentos e bebidas que contenham uma nutrição adequada, o corpo recebe o combustível necessário para realizar o seu melhor.

Plano de Dieta para Boxeadores

Plano de Dieta para Boxeadores

O boxe é um esporte de resistência, rapidez, rapidez e força. Assim como na maioria dos esportes, a melhor forma em que você está, a melhor chance que você tem de se destacar. A dieta sempre foi considerada uma parte crítica do boxe, um conceito que Sylvester Stallone ajudou a tornar famoso ao beber um ovo cru no filme “Rocky.

Por que sua pressão arterial não desce com remédio

Por que sua pressão arterial não desce com remédio

A medicação para reduzir a pressão alta, também conhecida como hipertensão, pode não funcionar tão bem quanto se espera por várias razões. O paciente pode estar usando o medicamento errado ou precisar de medicação adicional. Além disso, mudanças no estilo de vida são parte integrante de qualquer tratamento para hipertensão, e a falha em fazê-lo pode tornar os medicamentos para pressão sangüínea muito menos eficazes.

Como faço para descartar a acetona?

Como faço para descartar a acetona?

Antes de jogar fora uma garrafa velha de esmalte ou verniz para móveis, você deve considerar a ameaça que poderia representar para o meio ambiente. A acetona é um solvente encontrado em produtos domésticos comuns, como esmalte de unha, removedor de verniz, verniz e desengraxantes. Quando descartados incorretamente, os produtos de acetona geralmente acabam em aterros sanitários, causando contaminação da água e vários riscos à saúde.

Como converter uma bicicleta em freios Coaster

Como converter uma bicicleta em freios Coaster

Freios de pedal, também conhecidos como "freios de montanha-russa", são freios acionados por uma rotação para trás dos pedais da bicicleta. Além de ser um meio muito eficaz de parar uma bicicleta, os freios para montanha-russa são adequados para crianças e novos pilotos para sua natureza intuitiva para frente e para trás, para parar.

Problemas com o módulo iFit Live

Problemas com o módulo iFit Live

O sistema iFit Live permite que você planeje uma rota para correr (ou andar de bicicleta ou caminhar) usando o Google Maps e ter o pequeno módulo conectado ao seu equipamento de treino para simular a rota. Todas as colinas e distâncias exatas são replicadas eletronicamente para ajudá-lo a se exercitar e ficar em forma. Além disso, o iFit inclui exercícios planejados por especialistas em fitness.

O que é uma caixa de roping?

O que é uma caixa de roping?

Os rodeios não oferecem escassez de eventos emocionantes. Uma parte essencial da tradição do caubói, os eventos de amarração - amarrar as cordas e amarrar as equipes - colocam os cavaleiros a cavalo contra o gado em uma perseguição de tirar o fôlego. Enquanto o lariat desempenha um papel importante nestes eventos, outra parte integrante do equipamento é a caixa de roping - a linha de partida para os caubóis.

Como ajustar um Hoyt Cam e 1/2 Bow

Como ajustar um Hoyt Cam e 1/2 Bow

Em 2003, a Hoyt revolucionou a indústria de arco e flecha com a introdução do sistema de desempenho Cam e 1/2. Com o Cam e 1/2 arcos, os atiradores do Hoyt ganharam vários torneios nacionais e internacionais através da capacidade de ajustar com precisão o arco para maior precisão. A Hoyt possui vários modelos diferentes do sistema Cam e 1/2, incluindo M4, XTR, Spiral X, Z3, C2 e Versa.

Compartilhar: